برچسب ها - حافظه کوتاه مدت
برچسب: حافظه کوتاه مدت

۵ راهکار ساده برای سالم ماندن مغزتان

با انجام انتخاب‌های هوشمندانه در شیوه زندگی، می‌توانید مغزتان را سالم و خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

تاثیر قهوه بر عملکرد مغز را بشناسید

تاثیر قهوه بر هوشیاری و عملکرد مغز بسیار زیاد است و همین موضوع باعث شده است تا اکثر دانشجویان، دانش آموزان و کسانی که درگیر کارهای درسی و فکری هستند، نوشیدن قهوه را در برنامه روزانه خود قرار دهند. اگر دقت کنید اکثر افراد با نوشیدن قهوه انرژی بیشتری پیدا می‌کنند و برای مقابله با خواب به سراغ این نوشیدنی می‌روند. پس باید بدانید که تاثیر آن روی عملکرد مغز ساده نیست و امری حائز اهمیت است. در همین راستا در این محتوا قصد داریم که به طور کامل به این موارد مهم بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۶۸۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

16 استراتژی برای باهوش‌تر و عاقل‌تر شدن

اگرچه افزایش آی.کیو که در ادامه درباره آن توضیح می‌دهیم ممکن است امکان‌پذیر نباشد، تحقیقات نشان می‌دهند که افراد همیشه می‌توانند سلامتی ذهنی‌شان را حفظ و از برخی زوال‌های شناختی که به واسطه سن یا مصرف داروهای خاص ایجاد می‌شود، پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

چگونه نوجوانان، تغذیه سالم تری داشته باشند؟

نوجوانی، یکی از بحرانی‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

طرحی که کودکان و نوجوانان البرزی را کتابخوان می‌کند

مربی کانون پرورش فکری در البرز گفت: طرح «یک‌صد کتاب یک‌سال» در کتابخوان کردن کودکان و نوجوانان بسیار نقش داشته است.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

مرور روزنامه‌های شنبه ۲۰ خردادماه

معنای عفو ۱۴۰۱ چه بود؟ / وعده ممنوع! / لزوم شفافیت و ابهام‌زدایی در آینده توافق هسته‌ای

دامنه لرزان دلار، آواربرداری از فساد و ناکارآمدی مدیران خسته، تکذیب توافق موقت هسته‌ای، تکرار داستان مربی‌های طلبکار و استقلال، تاکید بلینکن بر حفظ دیپلماسی با ایران، حسابکشی رئیس قوه قضائیه از مدیران در بنادر استان، سوت پایان حضور عادل در صداوسیما، افزایش یارانه نقدی به شرط خرید کالا و عربستان اقتصاد آمریکا را تهدید می‌کند؟ از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

زندگی بازمانده ای که به یک تشک مواج ختم شد

پسر خادم حرم به وضعیت پدر اشاره بیشتری کرد و گفت: پدر من کسی بود که نماز هایش را در مسجد می‌خواند و همیشه آراسته و مرتب بود و هیچ تظاهر نمی‌کرد، حال در این ۵ ماه بسیار اذیت شده و حتی به اندازه انگشتان یک دست نتوانسته آسمان خدا را ببیند، زندگی اش به یک تشک مواج ختم شده و من هر روز شاهد اشک های مادرم و ناراحتی و خستگی پدرم از وضعیتش هستم و این مسئله بسیار دردناک است.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

علائم پیر شدن غیرعادی مغز

وقتی حرف از مغز به میان می‌آید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری می‌رود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. اما گاهی علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده بیمار شدن مغز بوده و باید در اسرع وقت به پزشک گزارش داده شوند. در این مطلب به این موارد اشاره‌ای خواهیم کرد، با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

امام جمعه تبریز: من هم یک سپاهی‌ام

امام جمعه تبریز با بیان اینکه گویا اروپا حافظه کوتاه مدت خود را هم از دست داده است، گفت: اروپا از خود بپرسد که کدام نهاد در مقابل تروریست تکفیری ایستاد؟
کد خبر: ۱۰۸۸۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

هر آنچه در خصوص آلزایمر باید بدانید

۲۱ سپتامبر مصادف با ۳۰ شهریورماه، روز جهانی آلزایمر نام‌گذاری شده است که فرصتی جهانی برای افزایش آگاهی، آموزش و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناخت و حافظه بوجود می‌آورد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

اگر خوب نخوابید، این بلا سرتان می‌آید

مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت: بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶

اینها عوامل موثر در ابتلا به آلزایمر است

دکتر ایلامی با بیان اینکه مواردی نظیر فشارخون و قند خون بالا، افزایش چربی خون و مصرف الکل و دخانیات، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد، عنوان کرد: بیمار مبتلا به آلزایمر، در اثر آسیب حافظه کوتاه مدت ، رویداد‌های نزدیک را به خاطر نمی‌آورد.
کد خبر: ۹۹۵۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

۸ بلایی که افسردگی بر سر بدن می آورد

در این گزارش با عوارض جسمی افسردگی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۹۹۰۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

۵ خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم

برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود، از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

تابناک کرمانشاه گزارش می دهد:

استرس امتحانات مجازی را در زمان شیوع ویروس کرونا چگونه مهار کنیم؟

شیوع ویروس کرونا در کشور چهره جدیدی از زندگی را پیشرو مردم قرار داده و تمامی ابعاد زندگی فردی و اجتماعی افراد تحت تاثیر این ویروس است که دانش آموزان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
کد خبر: ۹۲۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

چگونه بفهمیم کودکی دیرآموز است؟

تجربه شکست مکرر در کلاس، فقدان هدف برای آینده، نگرش منفی همکلاسان و روش‌های نادرست آموزش رشد انگیزه تحصیلی این کودکان را به شدت کاهش می‌دهد، آن‌ها از مشکلات رفتاری خود آگاه نیستند و نمی‌توانند عواطف خود را به‌طور مناسب ابراز کنند.
کد خبر: ۹۱۰۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

بی توجهی مسئولان و انتقاد کشاورز چرامی

وزیر و استاندار و نماینده محترم؛ این روزها آنچه بدون شک بر لوح ذهن زحمتکشان و منتظران معیشت باخته هرگز پاک نمی شود، سکوت معنا دار در قبال این حادثه جای بسی تعجب دارد و خدا نکند این لباس متشبه به ژست بیخیالی دوخته شود تا حافظه کوتاه مدت آن را قاب پنجره انتظار ترک خورده شعار جهش تولیدات به یادگار بسازد،در سال جهش تولید به فرمان بالاترین مقام و اینگونه غمدار شدن در عرصه تولید را نمی شود باور داشت.
کد خبر: ۸۸۶۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲